Taurina
Aumenta la massa muscolare
In ambito sportivo la taurina è ampiamente conosciuta e sono state molto studiate le sue proprietà. Innanzitutto di cosa di tratta? È un aminoacido essenziale concentrato a livello dei globuli bianchi, dei muscoli scheletrici, del cuore e del sistema nervoso centrale (dove regolarizza gli impulsi nervosi e stabilizza le membrane cellulari). Si tratta quindi di un elemento assolutamente naturale, con funzioni ben definite all'interno del corpo umano.Quali sono le sue funzioni? In poche parole potremmo dire che ha la capacità di aumentare la massa muscolare, attivando una serie di reazioni che portano a questo risultato. Aumenta infatti l’apporto di sangue al miocardio, stimolando la contrattilità del cuore e dunque portando benefici a cascata a tutto l'organismo. Massimizza lo sviluppo muscolare grazie all’effetto osmotico intracellulare, che richiama acqua nelle cellule e indirettamente stimola la sintesi proteica. Contrasta l’invecchiamento tramite la sua azione anti-radiacalica, sintetizza ossido nitrico, un agente vasodilatante.